پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
شما می توانید بخش زیادی از مواد غذایی مورد نیاز... زیادی شکر چیزی است که به جای آبمیوه به فرزندتان... لازم فیبر کافی و مورد نیاز بدن او را هم... غذایی پیدا کرده اند اما حاوی میزان بسیار زیادی قند...
کد خبر: ۳۱۲۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


از فیبر غذایی است که برای سلامت دستگاه گوارش شما... مفید می باشند فیبر غذایی یک عامل حجیم کننده است... کاهش می دهند زیرا سرشار از فیبر غذایی هستند این... برای کاهش کلسترول تبدیل کرده است فیبر غذایی به کاهش...
کد خبر: ۳۱۲۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰


منبعی غنی از مولیبدن فولات فیبر غذایی تریپتوفان منگنز آهن... و اسهال جلوگیری می کنند محتوای فیبر بالا احتمال سرطان... زیادی اسیدهای چرب امگا 3 هستند و سلامت قلب را... پوست جلوگیری می کنند جوانه ها حاوی مقدار زیادی ویتامین...
کد خبر: ۳۱۲۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰


مفید برای قلب بوده و سرشار از فیبر و انواع... مصرف زیاد چربی های ترانس می تواند سطح تستوسترون را... انسان محسوب می شود در صورت مصرف زیاد بستنی ممکن... بسیار زیاد است این نوع از خوراکی ها روی هورمون...
کد خبر: ۳۱۲۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰


باعث فراوانی و باروری می شود البته انار فواید زیادی... منبع غنی محسوب می شود ۲-منبع خوبی از فیبر است... وعده چهار گرم فیبر برای ما فراهم می کند این... تقریبا ۱۵ درصد از ارزش روزانه توصیه شده فیبر برای...
کد خبر: ۳۱۲۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰


فیبر پتاسیم و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود تحقیقات...
کشمش قند دارد اما منبع خوبی برای دریافت فیبر پتاسیم... مهمی که در کشمش وجود دارند یعنی فیبرها پتاسیم و... گوارشی مفید است فیبر یکی از مهم ترین ترکیبات غذایی... اندازه کافی در طول روز فیبر دریافت نمی کنند با...
کد خبر: ۳۱۲۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۰


تامین ویتامین ث فیبر غذایی پتاسیم و منگنز است موز... خون موز سرشار از پکتین است نوعی فیبر که فرم... نشاسته مقاوم است که مانند فیبر محلول عمل می کند... باید از خوردن مقدار زیاد موز رسیده خودداری کنند و...
کد خبر: ۳۱۲۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹


ها و پتاسیم فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد زردینه... بهتر غذا زردآلو مقدار زیادی فیبر غذایی خوب دارد که... به دستگاه گوارش کمک می کند فیبر محلول به دستگاه... منجر به رشد باکتری های خوب می شود فیبر نامحلول...
کد خبر: ۳۱۲۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹


و یا فیبر و الیاف گیاهی مصرف شوند جذب آن... افزایش می یابد از آنجا که اسفناج حاوی مقدار زیادی... زیاد اگزالات حتی آهن بدن را کاهش می دهد همچنین... میزان اگزالات زیاد می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه شود...
کد خبر: ۳۱۲۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


همانطور که خوراکی های زیادی وجود دارد که می توانید...
هنوز مقدار زیادی نشاسته دارد که هضم آن برای بدن... سخت است موز حاوی فیبر غذایی پکتین است که آب... کند نوزادان همچنین در صورت مصرف زیاد موز ممکن است... این حال که اگر تعداد زیادی آدامس را در مدت...
کد خبر: ۳۱۱۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


و فیبر را هم در آن ها پیدا می کنید... و در نتیجه فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارند... نظر کنید و یا در آن زیاده روی نکنید زیرا... مصرف زیاد آن اثرات سوئی را به همراه دارد شکنندگی...
کد خبر: ۳۱۱۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶


گیاهی غنی از مواد مغذی مهم میخک حاوی فیبر انواع... گرم - فیبر 1 گرم - منگنز 55 درصد از... است اوژنول در مقادیر زیاد سمی است و به همین...
کد خبر: ۳۱۱۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶


است فیبر بسیار بالای موز است همچنین گلوکز خوبی دارد... اینکه با علائمی همچون سرگیجه تعریق زیاد افت قند حالت...
کد خبر: ۳۱۱۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶


میوه ها سبزیجات و میوه ها به خاطر داشتن فیبر... ها و سبزیجات می توانند به خاطر داشتن فیبر گرگرفتگی... غلات غلات سرشار از مواد مغذی مانند فیبر ویتامین b... مصرفی روزانه خود ۷ ۴ گرم فیبر غلات کامل مصرف...
کد خبر: ۳۱۱۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶


سرشار از فیبر محلول مانند آووکادو و کلم بروکسل وجود...
کد خبر: ۳۱۱۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


مصرف آن نباید زیاده روی شود اما اگر هرازگاهی مصرف...
باید توجه داشت در مصرف آن نباید زیاده روی شود... و کربوهیدرات بوده و مقدار خیلی کمی فیبر دارد و... فاقد پروتئین است و فیبر موجود در یک قاشق غذاخوری...
کد خبر: ۳۱۱۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


با lamz عرض فیبر عضلانی بزرگ تر حداکثر قدرت عضلانی...
کد خبر: ۳۱۱۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


اکسیدان ها فیبر ها و مواد معدنی است که اثرات...
های سفید و سبک چه خاصیت های زیادی برای شما... و خشک و حاوی مقادیر بالای فیبر ترکیبات پلی فنل... ذرت بوداده یا همان پاپ کورن از فیبر های رژیمی... کورن به دلیل فیبر فراوانی که دارد در محافظت از...
کد خبر: ۳۱۱۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


افزایش می دهند و خوردن غذاهای غنی از فیبر تمرکز... کمک کنند بنابراین خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه... علائم شما را کاهش دهد محرک های زیادی برای اگزما... مصرف می کنند در خارش و تحریکات پوستی تسکین زیادی...
کد خبر: ۳۱۱۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


می دهد و افزایش مصرف فیبر به میزان ۵گرم در... دادند آنان آزمایش کردند که آیا افزایش مصرف­ فیبر­­و کاهش... دارد در این تحقیق افرادی که مصرف فیبر را افزایش... دادند در مقایسه با افرادی که دریافت فیبر را کاهش...
کد خبر: ۳۱۱۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


آخرین اخبار